Cinco errores comunes al entrenar

El verano empieza cargado de incentivos para ejercitar nuestro cuerpo. Sin embargo, es importante recordar que la actividad física también necesita medidas de precaución. Aquí una lista de las fallas más comunes que cometemos durante los entrenamientos. No es ningún secreto que la actividad física es importante para mantener un buen estado de salud. Basta … Sigue leyendo Cinco errores comunes al entrenar