Diabetes, la enfermedad silenciosa

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Diabetes

La diabetes afecta a millones de personas en todo el mundo, incluidos niños y adultos. Sus efectos son serios por lo que es importante crear conciencia sobre esta enfermedad y sus consecuencias. Conozca qué hacer en el hogar para prevenirla. A la diabetes se le considera una enfermedad silenciosa, debido…

Ideas saludables para los cumpleaños de nuestros niños

  Por  | Alimentación, Consejos

Tortas, gelatinas, mini sándwiches, dulces, gaseosas, frituras, snacks, etc.… Por lo general este es el menú de las fiestas de cumpleaños a las que asisten nuestros hijos; sin duda, una perjudicial sobrecarga de azúcar y calorías. Por eso, cada vez son más los padres que quieren ofrecer opciones saludables para los niños y…

Cinco errores comunes al entrenar

  Por  | Fitness

El verano empieza cargado de incentivos para ejercitar nuestro cuerpo. Sin embargo, es importante recordar que la actividad física también necesita medidas de precaución. Aquí una lista de las fallas más comunes que cometemos durante los entrenamientos. No es ningún secreto que la actividad física es importante para mantener un…

Infecciones a la piel más comunes

  Por  | Enfermedades

La piel nos ayuda a protegernos de gérmenes del exterior, pero ella también puede ser atacada por estos agentes. ¿Cuáles son las principales causas de las infecciones dermatológicas? Aquí te lo explicamos. La piel es el órgano más largo del cuerpo, pero también el más expuesto a los constantes peligros…

Causas y prevención de infecciones gastrointestinales

  Por  | Enfermedades

Un recuento de los principales motivos de los dolores de barriga y algunos consejos para evitarlos. Las infecciones gastrointestinales, o enfermedades diarreicas, no deben tomarse a la ligera. Basta una cifra para entender su magnitud: cada año ocasionan la muerte de 525 mil niños menores de cinco años. Son la…

Cuatro razones para vacunar a tu hijo

  Por  | Alimentación

Gracias al uso generalizado de las vacunas, algunas enfermedades que en el pasado eran mortales han desaparecido. Sin embargo, aún queda mucho camino por recorrer para que su aplicación sea universal. Aquí te damos cuatro razones para recordar por qué son tan importantes. La protección de nuestros hijos es casi…

Cómo alimentarse después de los 40 años

  Por  | Otros

Cada etapa de la vida tiene determinadas características y necesidades. En la madurez física se producen cambios en el cuerpo que ameritan adoptar nuevos hábitos. Aquí alcanzamos algunas recomendaciones para los que están bordeando los 40 años y los que quieren prevenir futuros problemas. Está en nuestras manos prevenir algunas…

Top 6 consejos para cuidar a tu hijo en verano

  Por  | Tips de salud

La temporada de vacaciones nos trae algunos riesgos. Evitémoslos juntos con estos tips El verano es la época perfecta para que los niños salgan a las calles y exploren más su mundo. Corren, juegan, sudan, y aprenden cosas nuevas a cada momento. Ya sea en la playa o en el…